Статии

Краставицата е естествен хидратиращ продукт, богат на витамини и антиоксиданти, който подпомага кожата, намалява задържането на течности и има подмладяващ ефект.

Куркумата е мощна аюрведична билка с противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Подпомага имунитета, кожата и храносмилането.

Манджища (Rubia cordifolia) е аюрведична билка с мощни детоксикиращи свойства. Подпомага пречистването на кръвта, здравето на кожата и черния дроб.

Алое вера е една от най-ценните аюрведични билки с мощно хидратиращо, противовъзпалително и детоксикиращо действие. Подходяща за кожа, коса и храносмилане.

Амла е висококонцентриран природен източник на витамин C, минерали и аминокиселини. Ключова съставка в традиционния аюрведичен препарат Трифала, Амла подпомага храносмилането, засилва имунитета и действа като мощен антиоксидант за защита срещу преждевременно стареене.

Арджуна (Terminalia arjuna) е мощна аюрведична билка, известна със своите ползи за сърдечно-съдовата система, кръвното налягане, бъбреците и дишането. Виж повече в статията.

Основни ползи от Аспарагус (Шатавари)

Ашока е традиционна аюрведична билка, използвана за регулиране на менструалния цикъл, намаляване на кървенето и поддържане на женското здраве.

Бадемът е хранителна ядка, богата на витамини и антиоксиданти, която подпомага сърдечното здраве, хидратира кожата и подхранва косата.

Бакопа (Брахми) е аюрведична билка, която подпомага паметта, концентрацията и нервната система, като намалява стреса и тревожността.