Арджуна (Terminalia arjuna) – ползи за сърцето, кръвното налягане и бъбреците

Латинско наименование: Terminalia arjuna (Roxb.) Wight & Arn. (Combretaceae)

Санскритски имена: Арджуна, Какубха, Арджун, Каху

Какво представлява Арджуна?

Арджуна е едно от най-ценените дървета в Аюрведа и традиционно се използва за поддържане на сърдечно-съдовата система. За лечебни цели се използва вътрешната кора на дървото, богата на естествени антиоксиданти, флавоноиди, тритерпеноиди и танини.

Дървото произхожда от Индия, Шри Ланка и Мианмар и може да достигне височина до 25–27 метра. В аюрведичните трактати Арджуна е описвана като една от най-важните билки за поддържане на силно сърце и добро кръвообращение.

С какво е известна билката Арджуна?

В Аюрведа Арджуна традиционно се използва за:

• ❤️ подпомагане на нормалната сърдечна функция;
• 🩸 поддържане на нормално кръвно налягане;
• 🛡️ защита на сърдечните клетки от оксидативен стрес;
• 💪 подобряване на физическата издръжливост и общия тонус;
• 🧠 подпомагане на концентрацията;
• 🌬️ подпомагане на нормалното дишане;
• 💧 подпомагане отделянето на малки бъбречни камъни при продължителен прием.

Как действа?

Активните вещества в кората на Арджуна подпомагат нормалното кръвообращение, подобряват снабдяването на сърдечния мускул с кислород и осигуряват антиоксидантна защита на клетките. Именно поради това Арджуна е сред най-проучваните аюрведични билки за сърдечно-съдовата система.

Какво показват научните изследвания?

Арджуна е една от най-добре изследваните аюрведични билки в областта на сърдечно-съдовото здраве. Клинични проучвания и публикувани научни данни показват, че приемът ѝ може да подпомогне нормалната сърдечна функция, физическата издръжливост и антиоксидантната защита на организма.