Статии

Куркумата сравнително скоро набира популярност у нас, но е добре позната в индийската кухня и медицина от хилядолетия. Коренът заема почетно място и в традиционната аюрведична медицина. 

Куркумата е коренище на листното растение Curcuma longa, което е местно за Индия. На Запад учените започват да откриват ползите от куркумата като хиляди проучвания показват ефикасността й. По-долу ще намерите 5 страхотни причини да включите куркума в диетата си или да я използвате като хранителна добавка.

Какво е Екадаши? Тук можете да прочетете какви са ползите за духа и тялото от постене през дните на Екадаши. 

В тази статия говорим за сексуалните проблеми при мъжете, техните причини, видове и начин на лечение. 

Тук можете да прочетете за често срещани сексуални проблеми като нарушения на еякулацията, еректилна дисфункция и намалено сексуално желание. 

Какво се случва, ако имунната система не функционира правилно?

Ключът е в баланса! Небалансираната имунна система може да доведе до
свръхактивен или нисък имунитет.

Предменструалният синдром в АЮРВЕДА се разглежда спрямо дошите. Може да бъде от Вата, Пита или Капха тип. 

Знаете ли какво е Чимен?  Семената на сминдух, който е добре познат от нашата популярна шарена сол.

Листата и семената на растението сминдух се използват широко както в българската, така и  в индийската кухня.

Шатавари - наричат я кралицата на билките. На санскрит Шатавари  означава „Тази, която има сто съпрузи“, което предполага способността  на билката  да помага за поддържане на плодовитостта и жизнеността. Шатавари е адаптогенна билка и фитоестроген.

Използва се за балансиране на хормоните и подпомагане на всеки етап от репродуктивния цикъл на жената, включително менструация, плодовитост, лактация и менопауза.

АЮРВЕДА ЗА ЖЕНИ
В Аюрведа, науката за афродизиаци и повишаване на фертилността е Vajikarana или Vrishya chikitsa. Тя се фокусира не само върху подобряване на плодовитостта, но и върху подмладяване, повишаване на жизнеността и сексуалната енергия. Тази дисциплина предоставя насоки за подобряване на функцията на репродуктивните органи, укрепване на репродуктивните тъкани и повишаване на жизнеспособността на яйцеклетките за зачеване.

10   ПОЛЗИ  ЗА ЗДРАВЕТО  ОТ  ГУДУЧИ  (TINOSPORA CORDIFOLIA)

Качеството на живота ни често се нарушава от инфекции и отслабване на имунната система, а през последните 2 години се появи и вирус, с който трябва да се научим да живеем.От незапомнени времена хората използват растенията като лек за неразположенията си. В Аюрведа Гудучи се използва от древността.

КАК ДА ОБЛЕКЧИМ БОЛКАТА В УШИТЕ С ПОМОЩТА НА АЮРВЕДА?

Д-р Васант Лад е световноизвестен експерт по аюрведична медицина, автор на много книги за Аюрведа. Бакалавър по Аюрведа, медицина и хирургия, магистър на приложните науки, е роден в Индия. Ето какво казва той: