Готу Кола – билката за ясен ум, спокойни нерви и здрава кожа 🌿

В аюрведичната медицина има растения, които не просто лекуват симптоми, а поддържат самата същност на живота – ума, нервната система и жизнеността на тялото.
Едно от тези растения е Готу Кола (Centella Asiatica) – билка с дълга история, позната като „храна за мозъка“ и „подмладяващо средство за тялото“.

Каква е енергията на Готу Кола?

Според Аюрведа, Готу Кола има:

• Виря (енергия): охлаждаща
• Випака (вкус след храносмилане): сладък
• Расa: горчива

Това я прави особено подходяща за успокояване на ума, охлаждане на Питт доша а и балансиране на Вата доша, като същевременно подпомага намаляването на излишната Капха.

Как действа Готу Кола в тялото?

🔹 Върху тъканите (дхату)

Готу Кола въздейства върху всички тъкани, но има особено силен ефект върху:

• нервната тъкан
• кръвта
• репродуктивната система

Тя подпомага възстановителните процеси в нервната тъкан, действа подмладяващо и укрепва жизнената енергия.

🔹 Върху системите

• нервна система
• сърдечно-съдова система
• храносмилателна система

Билката има алтернативно, антифебрилно и диуретично действие, като едновременно с това подпомага прочистването на кръвта.

За какво се използва Готу Кола?

В аюрведичната практика Готу Кола се прилага при:

• нервни заболявания, тревожност, умствена умора
• епилепсия
• сенилност и преждевременно стареене
• хронични и упорити кожни заболявания – екзема, псориазис
• косопад и отслабена коса
• венерически заболявания

Особено ценна е при състояния, в които има изчерпване на нервната система, липса на яснота, концентрация и стабилност.

Готу Кола и паметта

Готу Кола е близък роднина на Брахми и често се използва като негов заместител.
Тя:

• подобрява паметта
• подпомага дълголетието
• укрепва имунната система
• засилва надбъбречните жлези

В сравнение с Брахми:

• диуретичното ѝ действие е по-силно
• действието ѝ върху нервната система е по-меко, но стабилно

Кога Готу Кола е особено подходяща?

• при повишена Питта доша (вътрешна топлина, възпаления, кожни проблеми)
• при тревожност и нервно напрежение (Вата доша)
• при нужда от пречистване и подхранване едновременно

Тя успокоява нервите, охлажда ума и поддържа стабилността, без да създава тежест.

🌱 В заключение

Готу Кола е билка за тези, които търсят ясен ум, здрава нервна система и дълбоко вътрешно равновесие.
Тя ни напомня, че истинското подмладяване започва не отвън, а от тихия, стабилен и осъзнат ум.

В Himalaya.bg може да намерите:

1. Готу кола, Махариши Аюрведа
2. Готу кола, Matxin Labs