Количка

0 артикула

Категории

Вижте всички статии

Артрит

Описание:

Болестта артрит в свързана със ставни възпаления около сухожилията, ставните връзки и хрущялите. Тя може да засегне почти всяка част на тялото. В началото симптомите започват да се проявяват под формата на лека болка, преминавайки през скованост в ставите и могат да достигнат до тежки увреждания. Някои от основните видове артрит включват: Артроза (Остеоартрит), Ремвматоиден артрит и Анкилозиращ спондилит.



Какво е Артроза (Остеоартрит)?

Артрозатае дегенеративно заболяване на ставите, в което върху големи носещи стави се появяват малки костни израстъци. То обикновено засяга хора над 50-годишна възраст. Симптомите включват:


Какво е Ревматоидният артрит?

Ревматоидният артрит е рядко и сериозно нарушение на ставите. Той дезактивира синовиалната тъкан. В резултат на това, синовиалните стави отлсабват,  подуват се и дори се деформират. Жените са по-често засегнати от артрит, отколкото при мъжете. Някои от симптомите са:


Какви са симптомите на артрита?

  • Мека/силна болка в ставите
  • Скованост на ставите и ограничена мобилност особено сутрин;
  • Червени подути стави
  • Демормирани стави;
  • Сериозността на симптомите е различна при различните хора и с всеки изминал ден може да се измени.

Как да се справим ефективно с артрита?

  • Намалете теглото си ако сте с наднормено тегло.
  • Правете препоръчаните от Вашия доктор упражнения.
  • Хранете се здравословно.

Какви храни се включват в здравословната диета за един пациент, който има артрит?

  • Зеленчуци, плодове, житни растения;
  • Храни, които не увеличават мазнините и холестерола;
  • Умерено консумиране на алкохол;
  • Взимайте препоръчванета дневна доза от витамини и минерали, в това число калций.

Колко важни са упражненията при състояние на артрит?

Упражненията са важна част от лечението. Намаляват ставните болки и сковаността, развиват сила в мускулите, контролират подуването на ставите, намаляват умората и подобряват съня, стоилират загубата на тегло и поддържат костите и хрущяла силни и здрави.


Може да опитате:

Румалая и Румалая крем облекчават ревматоиден артрит и артроза (остеоартроза) и могат да бъдат използвани едновременно.

Остави мнение/коментар

Код за сигурност
    Все още няма коментари

Категории

Новини